Algemeen
Borculo

14 maart 2017

Beweeguur voor 50+ in de Koppel

Beweeguur voor 50+ in de Koppel

BORCULO – De dames van het 50+ Beweeguur in wijkgebouw De Koppel in Borculo maken er onder leiding van Borchlo-trainster Gerda Weernink een heel gezellig beweeguur van. Ondanks de lol zorgen ze er wel voor dat ze aan de noodzakelijk beweging per dag komen.
De norm voor gezond bewegen ligt op 5 dagen per week minimaal 30 minuten matig intensief bewegen, dus dit beweeguur kan daar mooi bij helpen. Het initiatief van Gymvereniging Borchlo, Careaz en Sport Federatie Berkelland(SFB) is een succes, maar er mogen best nog wat meer deelnemers aan deelnemen. Dus wilt u op een laagdrempelige manier lekker bewegen, kom dan 2 keer gratis meedoen aan de proeflessen. Na deze proeflessen dient men een 10 rittenkaart aan te schaffen voor €37,50.
De trainster zorgt ervoor dat iedereen kan bewegen op zijn of haar eigen niveau. De les vindt plaats in wijkgebouw de Koppel (Kon. Julianastraat 37 te Borculo) op de donderdagochtend van 9.00-10.00 uur. Na de les wordt er even nagepraat onder het genot van koffie of thee. Als men een keer verhinderd is dan is dat geen probleem. Voor vragen of opgave bel 0545-273338 of mail gerdaweernink@kpnplanet.nl of neem contact op met de SFB john@sportfederatieberkelland.nl/0545-476727.

Advertentie:

Sale Solden juli 2023Sale Solden juli 2023
Booking.com

Lees ook